Às vezes parece impossível variar a lancheira das crianças, não é mesmo? Calma, a gente te ajuda! Veja abaixo algumas opções gostosas e saudáveis para supreender os pequenos.

Ingredientes

  • 2 colheres (sopa) de ricota amassada
  • 1 colher (sopa) de cenoura descascada e ralada
  • 1 colher (sopa) de tomate picado em cubos pequenos
  • 1 colher (sobremesa) de requeijão
  • 1 pitada de sal
  • Orégano a gosto
  • 2 fatias de Pão Sem Casca Tradicional Wickbold
  • 1 caixinha (200 ml) de água de coco
  • ½ copo de frutas picadas variadas

Modo de preparo

  • Em um recipiente, misture a ricota, a cenoura, o tomate, o requeijão, o sal e o orégano;
  • Monte o sanduíche com o recheio de ricota e as fatias de pão;
  • Embrulhe o sanduíche e complete a lancheira com a água de coco e a salada de frutas.

Dica

Além do orégano, você pode adicionar outras ervas frescas ou secar e/ou condimentos na pasta de ricota, dependendo das preferências da criança.


Você pode utilizar nesta receita

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