Se liga nessa receita deliciosa! Perfeita pra todos os momentos, aproveitar com amigos, família e até mesmo sozinho.

Ingredientes

  • 1 colher de sopa de queijo cottage 
  • 2 colheres de sopa de creme de ricota
  • ½ unidade de cenoura ralada
  • 100g de frango desfiado
  • 1 colher de sopa de sementes de girassol
  • Punhado de folhas de rúcula 
  • 1 unidade de Wrap 100% Nutrição

Preparo

  1. Sele o wrap na frigideira e reserve.
  2. Em um recipiente, misture o frango desfiado com o creme de ricota, a cenoura e o cottage. Reserve.
  3. Doure as sementes de girassol na frigideira com um fio de azeite e adicione na pasta de frango reservada.
  4. Monte o wrap começando com uma camada de folhas de rúcula e o recheio de frango por cima. Enrole e está pronto para consumir.

Você pode utilizar nesta receita

Veja também