minerais
Benefícios dos cereais integrais
[rt_reading_time postfix = "minutos de leitura" postfix_singular = "minuto de leitura"]Os cereais integrais preservam todas as partes e nutrientes naturalmente presentes nos alimentos. Além disso, são fontes importantes de carboidratos responsáveis por gerar ener ...
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Os micronutrientes dos grãos
[rt_reading_time postfix = "minutos de leitura" postfix_singular = "minuto de leitura"]Os grãos são fontes de vitaminas e minerais, micronutrientes essenciais para o bom funcionamento e equilíbrio do corpo. Cada um deles tem um papel fundamental e específico. Sai ...
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Tecnologia a favor de uma alimentação sem agrotóxicos
[rt_reading_time postfix = "minutos de leitura" postfix_singular = "minuto de leitura"]Um dos hábitos que podem ajudar na conquista de uma vida mais saudável é optar pelo consumo de verduras e legumes que não utilizem agrotóxicos na produção. E foi justamente por ...
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As propriedades nutricionais do gergelim
[rt_reading_time postfix = "minutos de leitura" postfix_singular = "minuto de leitura"]Você sabia que o gergelim veio das regiões africanas e é considerado uma das plantas mais antigas da humanidade? E mais: ele tem diversas propriedades nutricionais que podem tr ...
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