Beirute com Tá Pronto Proteína

Esse beirute rápido e nutritivo combina frango grelhado, homus, vegetais frescos e molho de iogurte, tudo isso embrulhado no Tá Pronto Proteína.

Tempo de preparo: 30 minutos
Rendimento: 2 beirutes

Ingredientes

• 2 unidades de Tá Pronto Proteína

• 200 g de frango grelhado (desfiado ou em tiras)

• 2 colheres (sopa) de homus

• 1 tomate em rodelas finas

• 1/4 de cebola roxa fatiada

• 1/4 de pepino fatiado finamente

• 2 folhas de alface ou rúcula

• 2 colheres (sopa) de molho de iogurte (iogurte natural, azeite, alho e limão)

• 1 colher (sopa) de pasta de tahine (opcional)

• Sal e pimenta a gosto

Modo de preparo

1. Prepare o frango:
   • Tempere com sal, pimenta e, se quiser, cominho ou páprica.

   • Grelhe até dourar e corte ou desfie.

2. Molho de iogurte:
   • Misture iogurte, azeite, alho picado, limão e sal. Reserve.

3. Montagem:
   • Passe homus em cada unidade de Tá Pronto Proteína.

   • Adicione o frango, tomate, cebola, pepino e folhas verdes.

4. Finalização:
   • Regue com o molho de iogurte e adicione tahine, se quiser.

   • Dobre o pão ao meio e aqueça em frigideira por 2 a 3 minutos de cada lado para selar.

5. Sirva em seguida.