tangerina
Se hidrate no frio com as frutas da estação
[rt_reading_time postfix = "minutos de leitura" postfix_singular = "minuto de leitura"]A gente sabe que, durante os dias mais frios, a vontade de beber os famosos dois litros de água por dia nem sempre aparece. Mas não pense que, só porque o calor deu uma folga, ...
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Café da manhã saudável no inverno
[rt_reading_time postfix = "minutos de leitura" postfix_singular = "minuto de leitura"]As manhãs de inverno costumam ser preguiçosas… E perigosas para quem cuida da alimentação! Afinal de contas, resistir às tentações calóricas fica ainda mais difícil no fr ...
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