vitamina C
Olheiras: como prevenir e tratar
2 minutos de leituraAs olheiras são um problema muito comum em homens e mulheres no mundo todo. E, quem tem olheiras, sabe como é difícil fazer com que elas sumam. Muita gente acredita que o cansa ...
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O alto valor nutricional da batata-doce
< 1 minuto de leituraA batata-doce é uma opção saborosa e versátil para ser incluída na alimentação do nosso dia a dia. Essa raiz brasileira, cultivada desde os índios nativos, é rica em carboidrat ...
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Frutas com vitamina C reduzem o estresse e aumentam imunidade
2 minutos de leituraA vitamina C reduz o estresse e o risco de doenças, aumenta sua imunidade, previne a anemia e até intensifica a absorção de ferro no corpo. Estes e outros benefícios você já co ...
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Qual é a importância da vitamina C?
< 1 minuto de leituraMuito conhecida por seus poderes em nome da saúde, a vitamina C é quase sempre associada ao combate da gripe, dos resfriados e até mesmo da anemia. Mas você sabe quais são os r ...
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