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Você tenta seguir uma dieta à risca, mas logo cede para as tentações? Ou, então, diz que não tem tempo para praticar exercícios? Na correria do dia a dia você prefere opções ma ...

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Decidir mudar de vida e começar uma reeducação alimentar parece uma tarefa fácil. Porém, alguns obstáculos podem aparecer no caminho – como a dificuldade de organizar o cardápi ...

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