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Infográfico lancheira saudável

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O lanche da tarde ajuda a manter a disposição e a energia necessárias para enfrentar a correria diária. A Wickbold desenvolveu um infográfico para ajudar na composição de uma l ...

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Saber discordar é mais importante que brigar

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Saber discordar é fundamental. É importante porque nos faz crescer, nos possibilita ouvir e entender outros pontos de vista, nos dá a chance de aprender algo novo, mesmo que se ...

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Como se alimentar bem no verão

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O verão começa semana que vem e é uma das estações mais animadas do ano. Férias, praia, diversão e muito sol são ingredientes perfeitos para deixar qualquer um de bom humor. Ma ...

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A nova Pirâmide Alimentar

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Você sabe o que é a Pirâmide Alimentar? Ela é uma ferramenta desenvolvida para ajudar na manutenção de uma alimentação saudável. A versão adaptada à população brasileira foi el ...

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