Jantar
Toast de abobrinha e mussarela de búfala
30 minutos
RENDIMENTO: 1 porção INGREDIENTES ½ xícara (chá) de abobrinha cortada em cubinhos e temperada com caldo de meio limão siciliano, sal a gosto, azeite e 1 colher (chá) de ervas f ...
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Sanduíche de frango, abobrinha e limão siciliano
30 minutos
Ingredientes para a montagem Fatias de pão Wickbold Grão Sabor Castanha-do-Pará & Quinoa Lascas de peito de frango cozido e desfiado Lâminas de abobrinha marinadas Ingredie ...
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Wrap proteína com queijo grelhado
20 minutos
INGREDIENTES 1 fatia de Tá Pronto Integral com Proteína Whey Protein WICKBOLD 3 a 4 fatias de queijo branco, grelhado 4 fatias de abacate 1 fio de azeite temperado com manjeric ...
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Sanduíche com lombo, cebolas, tomates e pimentões
35 minutos
Ingredientes para a montagem do sanduíche 4 pães Do forno Brioche Maionese Spiracha Sakura Fatias de lombo assado (cortadas finas) Legumes refogados Ingredientes para marinar o ...
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Toast vegana com molho romanesco
35 minutos
Ingredientes 5 fatias de pão 100% Nutrição Teff e Avelãs WICKBOLD 4 tomates 2 dentes de alho 80g de amêndoas 1 colher (sopa) de vinagre de jerez 1 colher (chá) de páprica pic ...
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Tá Pronto 100% Nutrição de Chester e tomate seco
15 minutos
Ingredientes 2 unidades Tá Pronto 100% Nutrição WICKBOLD 4 fatias de chester 4 pedaços de tomate seco picado 4 folhas de alface sem o talo central Preparação Aqueça os wraps 10 ...
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Tá pronto com lascas de frango grelhado.
15 minutos
Ingredientes (2 porções) 2 discos de Tá Pronto 100% Nutrição WICKBOLD 1 filé (alto) de peito de frango Cream cheese sem lactose (a gosto) Tomates cereja (a gosto) Folhas de alf ...
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