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Dicas Práticas

A volta para o trabalho depois da licença-maternidade

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Depois de passar até seis meses grudadinhos com o filhote, chega aquele momento importante — e, na maioria das vezes, dolorido — para as novas mamães: voltar para a rotina de t ...

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Como fazer água saborizada

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Todo mundo sabe o quanto a água é de extrema importância para a hidratação do organismo. Ela é essencial para regular a temperatura do corpo, transportar nutrientes e eliminar ...

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Home office

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O home office é um formato de trabalho cada vez mais utilizado tanto por pessoas vinculadas a uma empresa como por autônomos. Não dá para negar que trabalhar em casa tem suas v ...

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Alimentação pós-Carnaval

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O Carnaval chegou ao fim e não tem quarta-feira de cinzas que nos faça sentir prontas para retomar a rotina. O agito dos dias de folia faz com a que a gente saia da rotina alim ...

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Otimize a mala de verão para o final de semana

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Estamos em um dos meses mais agitados do ano. Com as férias escolares e o calor, várias famílias aproveitam para viajar e curtir bons momentos juntos. O problema é que, muitas ...

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Renove e recicle objetos para a casa

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Você já ficou com vontade de repaginar algum objeto que perdeu sua utilidade original, mas não soube o que fazer e acabou jogando-o no lixo? Materiais como potes de papinha de ...

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Dicas de economia doméstica

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Em tempos de instabilidade econômica, quando precisamos ser mais flexíveis e botar em prática todo o nosso jogo de cintura, é importante parar por uns minutos e fazer um bom pl ...

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Dicas de decoração para as mesas das refeições

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A decoração da mesa faz parte do ritual de uma refeição. Além dos objetos obrigatórios como louças e talheres, pequenos toques aguçam os sentidos e levam a experiência a outro ...

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Dicas de presentes para o Dia dos Pais

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O Dia dos Pais está chegando e com ele surge a dúvida do que dar de presente. É difícil ser criativo ano após ano e, por isso, trouxemos algumas dicas para ajudar na escolha. I ...

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Itens importantes para a volta às aulas

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As férias escolares estão no fim e chegou a hora de organizar a agenda das crianças para os próximos meses. Vamos lá? Material escolar As escolas costumam enviar listas dos mat ...

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Conheça atitudes diárias que retardam o envelhecimento

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Envelhecer é um processo que não podemos evitar, mas podemos retardar. Pequenas atitudes no dia a dia ajudam a manter o organismo jovem por mais tempo. Anote algumas delas: Pra ...

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Descubra como se exercitar em casa

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O inverno é a estação mais preguiçosa do ano e o frio acaba sendo desculpa para comer mais e se exercitar menos. Para ajudar você a sair da inércia, e das cobertas, trouxemos a ...

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