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Alimentação equilibrada: conheça seus benefícios para saúde
[rt_reading_time postfix = "minutos de leitura" postfix_singular = "minuto de leitura"]Saiba como ter uma rotina mais saudável e balanceada, mesmo com a correria do dia a dia Uma alimentação equilibrada é essencial para garantir uma boa qualidade de vida. Isso po ...
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Suplemento alimentar: o que é e como usá-lo na rotina
[rt_reading_time postfix = "minutos de leitura" postfix_singular = "minuto de leitura"]A suplementação é indicada para suprir as necessidades nutricionais do corpo e há propriedades para cada finalidade Você já consumiu algum suplemento alimentar? Existem vários ...
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Como fazer sanduíche natural de frango?
[rt_reading_time postfix = "minutos de leitura" postfix_singular = "minuto de leitura"]Conheça os benefícios dessa opção prática e equilibrada para sua rotina alimentar e veja receitas Quem nunca sentiu aquela fome à tarde? Ou pensou em uma opção de jantar mais r ...
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O que fazer quando a criança não quer comer?
[rt_reading_time postfix = "minutos de leitura" postfix_singular = "minuto de leitura"]A boa relação com a comida na infância pode influenciar o futuro do seu filho. Saiba como colaborar para que seu pequeno se alimente bem e faça escolhas alimentares melhores du ...
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O que comer antes da corrida? Confira essas dicas
[rt_reading_time postfix = "minutos de leitura" postfix_singular = "minuto de leitura"]A alimentação correta dá energia para completar a prova ou o treino, evita lesões e ainda melhora a performance do corredor. O que é bom comer antes de correr? O que dá energia ...
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Molho para hambúrguer com creme de leite pode fazer toda diferença na receita
[rt_reading_time postfix = "minutos de leitura" postfix_singular = "minuto de leitura"]Usar esse ingrediente tão versátil da culinária pode impactar o resultado do lanche gourmet. Saiba como e aprenda a escolher entre os vários tipos do mercado. A diferença entre ...
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6 dicas de como fazer um café da manhã romântico
[rt_reading_time postfix = "minutos de leitura" postfix_singular = "minuto de leitura"]Receitas saborosas, dicas de decoração e muito mais para você surpreender a pessoa amada. O café da manhã é uma das refeições mais importantes para o organismo e pode ser uma ó ...
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Mochila pesada oferece riscos à coluna em crianças
[rt_reading_time postfix = "minutos de leitura" postfix_singular = "minuto de leitura"]Além da sobrecarga na região, o excesso de peso nas costas dos pequenos pode causar dores musculares. Escolher o modelo certo na hora da compra faz toda a diferença. Usada por ...
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Cardápio semanal saudável: aprenda como fazer e mude sua rotina
[rt_reading_time postfix = "minutos de leitura" postfix_singular = "minuto de leitura"]Planejar as refeições e fazer um planejamento de segunda a sexta gera economia e uma alimentação melhor para o dia a dia Quando o assunto é planejamento, quais benefícios vem à ...
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Além de saboroso, mel pode trazer benefícios à saúde
[rt_reading_time postfix = "minutos de leitura" postfix_singular = "minuto de leitura"]Tendo a versatilidade como um de seus atributos principais, produto pode ser adicionado na alimentação de muitas maneiras. Confira. Gostoso, versátil e desenvolvido a partir do ...
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