Estilo de Vida
Vamos almoçar (lá) fora?
O prazer de receber amigos queridos em casa nunca foi tão valorizado – seja numa cozinha apertadinha, degustando uma taça de vinho, na grande mesa de j ...
Estilo de Vida
Esporte à noite só faz bem
Crédito da imagem: NOCQUA ADVENTURE GEAR Quando cai a noite na praia de Sambaqui, em Florianópolis (SC), as pessoas vão chegando com suas pranchas de ...
Estilo de Vida
Mais tempo para você!
Um dia de 25 horas. Quem nunca sonhou com essa horinha a mais? Se você é do tipo que vive atrasada, feito o Coelho de “Alice no País das Maravilhas”, l ...
Saúde e Bem-Estar
Em forma, sem dieta
Comer um pouco de tudo, em pequenas porções. A receita de bom senso soa revolucionária, diante de tantas dietas restritivas e modismos que transformam ...
Saúde e Bem-Estar
Alimento funcional – como funciona?
Cada alimento tem uma função. Mas alguns trazem mais benefícios para o organismo do que outros. Daí vem a expressão “alimento funcional”, para denomina ...
Dicas Práticas
Como organizar a lancheira da criançada?
O retorno das aulas traz novos desafios e aprendizados para os filhos, no entanto, os pais também devem se organizar para que essa rotina ocorra da mel ...
Trending Posts
Saúde e Bem-Estar
Como consumir linhaça corretamente? Veja algumas dicas
Saúde e Bem-Estar
Quanto tempo depois do almoço posso treinar? Melhore seus resultados!
Saúde e Bem-Estar
Quais são os benefícios da castanha-de-caju para a saúde? Inclua na sua dieta!
Dicas Práticas
20 ideias de lanches para confraternização
Dicas Práticas