Saúde e Bem-Estar
Crossfit: saiba mais sobre essa prática e seus benefícios
[rt_reading_time postfix = "minutos de leitura" postfix_singular = "minuto de leitura"]Conhecido como uma atividade mais intensa, o crossfit emagrece e define o corpo. Criado nos anos 2000, o Crossfit tem origem em um programa fitness dos Estados Unidos que se es ...
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Lavagem nasal: conheça os benefícios e como realizar de forma correta
[rt_reading_time postfix = "minutos de leitura" postfix_singular = "minuto de leitura"]Com alguns cuidados simples, a prática é segura em todas as idades e é uma medida importante para prevenir o desencadeamento de crises alérgicas, como a rinite, e para promover ...
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Diabetes tipo 2: o que é, como prevenir e tratar?
[rt_reading_time postfix = "minutos de leitura" postfix_singular = "minuto de leitura"]No Brasil, a doença atinge cerca de 7,5% da população adulta do país, sendo, portanto, a versão mais comum do diabetes. Ela está ligada a má alimentação e falta de exercícios f ...
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Colesterol controlado: aprenda a baixar as taxas da substância fazendo ajustes na alimentação
[rt_reading_time postfix = "minutos de leitura" postfix_singular = "minuto de leitura"]Esse tipo de gordura participa de funções importantes do organismo, mas, quando circula em excesso pela corrente sanguínea, é capaz de provocar problemas, como infarto e AVC. A ...
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Todo o sabor e versatilidade do panettone
[rt_reading_time postfix = "minutos de leitura" postfix_singular = "minuto de leitura"]A atração principal é a maciez e o paladar inconfundível de sua massa. Disponível em diversos sabores, cada vez mais os brasileiros buscam formas diferentes de consumi-lo. Conf ...
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Cuide do seu intestino: o funcionamento do órgão tem impacto na saúde geral do corpo
[rt_reading_time postfix = "minutos de leitura" postfix_singular = "minuto de leitura"]Chamado de segundo cérebro por muitos pesquisadores, o intestino atua diretamente na absorção de nutrientes e tem participação direta no nosso humor e até na imunidade Como and ...
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Vida mais saudável: crie o hábito de comer a cada 3 ou 4 horas
[rt_reading_time postfix = "minutos de leitura" postfix_singular = "minuto de leitura"]Fazer pequenos lanches entre as refeições principais ajuda a manter a saúde em dia e afastar problemas como gastrite, má absorção de nutrientes e o acúmulo de gordura abdominal ...
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Lanches funcionais: O que são e como prepará-los?
[rt_reading_time postfix = "minutos de leitura" postfix_singular = "minuto de leitura"]Muito tem se falado sobre os alimentos funcionais, mas você sabe o que são e para que servem? A ANVISA e o Ministério da Saúde definem os alimentos funcionais como aqueles que ...
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Inovação social: campanha de preservação da Amazônia e desenvolvimento social
[rt_reading_time postfix = "minutos de leitura" postfix_singular = "minuto de leitura"]Com o mote “nutrir faz parte das nossas raízes”, fabricante mostra cadeia de valor compartilhado por trás da nova linha Raízes do Brasil nas redes sociais. Posicionamento focad ...
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Opções saudáveis para hambúrguer em família
[rt_reading_time postfix = "minutos de leitura" postfix_singular = "minuto de leitura"]É possível sim preparar opções de hambúrguer saudável e delicioso, sem sair de casa! Veja algumas dicas a seguir. A hora do lanche pode se transformar em uma atividade em famíl ...
Ler postQuais os benefícios dos alimentos orgânicos?
[rt_reading_time postfix = "minutos de leitura" postfix_singular = "minuto de leitura"]Muito tem se falado sobre os alimentos orgânicos, mas você sabe, de fato, o que são e qual a importância dos alimentos orgânicos? Confira a seguir: De acordo com o MAPA (Minist ...
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Importância de variar o cardápio para se manter saudável
[rt_reading_time postfix = "minutos de leitura" postfix_singular = "minuto de leitura"]A alimentação saudável é fundamental em todas as fases da vida, pois traz diversos benefícios para a saúde, tanto para o aspecto físico, como diminuir o risco de algumas doença ...
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