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Quer um novo projeto? Comece pelo seu lar
Quando falamos de economia doméstica é fácil imaginar este trabalho sendo desempenhado pela secretária do lar ou da dona de casa, porém é um papel a se ...
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Atitude sustentável, faz bem pra você e para as gerações futuras
No dia mundial do meio ambiente, cabe reafirmarmos um assunto muito importante, que é a preservação dos recursos naturais. A água por exemplo, que é u ...
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Chia ou Macadâmia? Escolha o grão ideal para o seu objetivo
Eles são pequeninos, mas conseguem transformar o seu corpo de dentro pra fora. Responsáveis por levar os grãos para outras refeições além do almoço, el ...
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Grãos te ajudam a conquistar boa saúde
Quando se pensa em grão, imediatamente associamos ao tradicional arroz com feijão do almoço, mas a agricultura evoluiu bastante e hoje podemos colocar ...
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Drible o frio com boa alimentação
O clima do inverno dá uma preguicinha não é? Há mais dificuldade de acordar e até em sair da cama. Naturalmente nos finais de semana, todos buscam mai ...
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Como montar o prato perfeito?
Montar um prato saboroso, nutritivo e balanceado é um desafio diário: vivemos cercados de opções cheias de calorias vazias e nem sempre sabemos como ba ...
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