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Verão: Cuidados essenciais para sua saúde nessa época do ano
Ah o verão! Dias mais longos, tempo mais quente, e enfrentar esse calor, faz qualquer um suar. E não é novidade para ninguém que precisamos ter alguns ...
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RELAÇÃO SAÚDE INTESTINAL E CÉREBRO
O intestino é composto por diversos micro-organismos vivos que compõem a microbiota intestinal. É estimado que cerca que 10 trilhões desses micro-organ ...
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Cuidados com os pequenos para eles curtirem o verão
O Verão que começa oficialmente em dezembro, já está dando as caras e elevando as temperaturas. Esse é um período em que as crianças ficam mais empolga ...
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Sua alimentação também pode cuidar do seu bronzeado. Saiba como
A alimentação pode ser uma grande aliada para garantir um bronzeado saudável, mais uniforme e duradouro. A melanina é uma pigmentação que temos ...
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Quais os benefícios de manter o corpo hidratado?
Com a correria do dia a dia, muitas pessoas acabam deixando de lado o hábito de ingerir água e isso pode trazer pequenas e até grandes consequências pa ...
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Benefícios dos alimentos 100% integrais
Os alimentos integrais são produtos que passaram por pouco ou nenhum processamento na indústria produzidos a partir de grãos integrais e, por isso, pre ...
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