Estilo de Vida
Que tal um final de semana offline?
Você sente tremores quando esquece o celular em casa? O sangue ferve quando a internet cai? E quando o computador trava, dá vontade de chorar? Estamos ...
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Estilo de Vida
Ser mãe é uma experiência que mexe com a mulher de diversas formas. As prioridades mudam, o tempo para si e para o marido diminui drasticamente e o cor ...
Saúde e Bem-Estar
Os micronutrientes são essenciais, em pequenas quantidades, para o bom funcionamento e equilíbrio do corpo. Conhecidos como vitaminas e minerais, cada ...
Estilo de Vida
Estudar fora do Brasil é um sonho que muita gente não consegue realizar. Os custos são altos e há vínculos como o trabalho e a família. Esse desejo fic ...
Estilo de Vida
A Meditação Transcendental é uma técnica mental que traz diversos benefícios. Ela proporciona um estado profundo de relaxamento e deixa a mente mais ca ...
Saúde e Bem-Estar
Os alimentos conhecidos como termogênicos aumentam a capacidade de crescimento do gasto energético durante a digestão. Mas a inclusão deles na dieta nã ...