Estilo de Vida
Dicas para diminuir o estresse
Qualquer condição ou situação que mantenha o corpo sob tensão é chamada de estresse. Para lidar com ele, o organismo utiliza um mecanismo que inunda o ...
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Dicas Práticas
A decoração da mesa faz parte do ritual de uma refeição. Além dos objetos obrigatórios como louças e talheres, pequenos toques aguçam os sentidos e lev ...
Saúde e Bem-Estar
É só falar em TPM que qualquer mulher sente um arrepio. Não é fácil encarar um monte de sintomas desconfortáveis todos os meses e ainda ter que ouvir p ...
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Você sente tremores quando esquece o celular em casa? O sangue ferve quando a internet cai? E quando o computador trava, dá vontade de chorar? Estamos ...
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Ser mãe é uma experiência que mexe com a mulher de diversas formas. As prioridades mudam, o tempo para si e para o marido diminui drasticamente e o cor ...
Saúde e Bem-Estar
Os micronutrientes são essenciais, em pequenas quantidades, para o bom funcionamento e equilíbrio do corpo. Conhecidos como vitaminas e minerais, cada ...