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Dicas de lanches veganos práticos e nutritivos
Os lanches veganos são aqueles que possuem apenas alimentos de origem vegetal. É possível e fácil montar diversas opções de lanches veganos práti ...
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Quatro lanches refrescantes para o verão
Ideais para qualquer época do ano, lanches com frutas também são ótimos aliados no verão. E para trazer aquele toque de ...
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Opções saudáveis para uma ceia saborosa
Fim de ano chegando, com ele as comemorações, decorações, festas, reuniões em família e é claro: uma boa ceia! Mas toda essa comida não precisa ser sin ...
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Quais são os grãos e como eles impactam na alimentação?
O trigo é um dos cereais com maior relevância cultural e alimentar de todo o mundo, já que está inserido na alimentação desde 9.500 a.C. É um ingredien ...
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Meu pão vai vencer, e agora?
Quem não ama um pão fresquinho não é mesmo? Mas às vezes alguns pães acabam sobrando e ficam perto do vencimento. Quando isso acontecer, nem pense em j ...
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Como otimizar o processo de cozinhar em prol da sustentabilidade?
Sustentabilidade é um tema que está em pauta atualmente, e muitas vezes pensamos que é necessário atitudes extraordinárias, para ajudar o meio ambiente ...
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