Saúde e Bem-Estar
Meias de compressão: para quem e para que servem?
A meia de compressão, como o próprio nome já diz, serve para comprimir a região que vai do pé até a panturrilha, sendo que a pressão é mais forte no pé ...
Estilo de Vida
Dicas para pular o Carnaval em SP, RJ e BH
Não conseguiu viajar neste Carnaval? A gente dá algumas dicas para você não deixar de pular e curtir a folia em algumas cidades do país! São Paulo – SP ...
Dicas Práticas
7 temperos para cultivar em casa
Ter temperos frescos à mão não é luxo de quem mora numa casa com quintal. Com cuidado e criatividade, é possível criar uma mini-horta em pequenos vasos ...
Estilo de Vida
Conheça a Cascata do Caracol
Uma dica imperdível para os gaúchos (e turistas) aproveitarem a natureza neste final de semana: a Cascata do Caracol, pertinho do centro de Canela, no ...
Saúde e Bem-Estar
Espirulina, o suplemento alimentar da vez
Espirulina é uma alga unicelular com células grandes, identificada nas rochas sedimentares com 3,5 bilhões de anos e que cresce em águas alcalinas rica ...
Saúde e Bem-Estar
Curiosidades sobre os grãos
Os grãos são fonte de nutrientes essenciais ao bom funcionamento do corpo e à manutenção da saúde. Dentre eles, estão os carboidratos, as fibras, as vi ...
Trending Posts
Saúde e Bem-Estar
Quanto tempo depois do almoço posso treinar? Melhore seus resultados!
Saúde e Bem-Estar
Como consumir linhaça corretamente? Veja algumas dicas
Saúde e Bem-Estar
Quais são os benefícios da castanha-de-caju para a saúde? Inclua na sua dieta!
Dicas Práticas
20 ideias de lanches para confraternização
Saúde e Bem-Estar